恒例の火曜日RUN。
一昨日に千秋楽を迎え、昨日は後片付けで、今朝はゆっくり起きたため、レッスンの合間を縫っての夕刻RUNとなった。
一つ終われば、また次への始まり、自己管理の毎日は変わる事なく続く。
今回ほど、プロの表現者としての自己管理能力の大切さを痛感した公演はないだろう。
毎日昼夜２回ずつ、４日間で計８回の公演は、私の喉にとって相当負担のかかるものだったらしい。
積み重ねて来た経験値から、３日目に危険信号が出たので、鍼灸師である、友人の酒井浩江さんに依頼してケアして頂いた。
このケアするタイミングを間違えると、いくらケアして頂いても、元に戻す事は出来ないけれども、今回は良いタイミングだった様だ。
酒井さんの抜群のケアで、千秋楽には喉は正常に復していた。
その豊富な知識と、的確な施術は、プロとして見事と言うほかはない。
様々なプロの力を見せて頂いた今回の公演。
とても勉強させて頂いたし、その場に居られる事が嬉しくもあった。
さて、疲れない様に、３０分ほどで帰宅。
走り終えてみると、意識は次へと走り出していた。
一昨日に千秋楽を迎え、昨日は後片付けで、今朝はゆっくり起きたため、レッスンの合間を縫っての夕刻RUNとなった。
一つ終われば、また次への始まり、自己管理の毎日は変わる事なく続く。
今回ほど、プロの表現者としての自己管理能力の大切さを痛感した公演はないだろう。
毎日昼夜２回ずつ、４日間で計８回の公演は、私の喉にとって相当負担のかかるものだったらしい。
積み重ねて来た経験値から、３日目に危険信号が出たので、鍼灸師である、友人の酒井浩江さんに依頼してケアして頂いた。
このケアするタイミングを間違えると、いくらケアして頂いても、元に戻す事は出来ないけれども、今回は良いタイミングだった様だ。
酒井さんの抜群のケアで、千秋楽には喉は正常に復していた。
その豊富な知識と、的確な施術は、プロとして見事と言うほかはない。
様々なプロの力を見せて頂いた今回の公演。
とても勉強させて頂いたし、その場に居られる事が嬉しくもあった。
さて、疲れない様に、３０分ほどで帰宅。
走り終えてみると、意識は次へと走り出していた。
