恒例の土曜日RUN／2016.11.26

恒例の土曜日RUN。
一昨日に降り、溶け残った雪が、あちこちの軒下から雫を落としている。
スタート前に、その雫を捉えたくてiPhoneのカメラで挑戦、ピンボケになってしまったけれども、皆様はどちらの雫がお好みだろうか。

一昨日に掲載させて頂いた「姿勢の治し方」動画、お陰様で好評を頂き、掲載した甲斐があったと嬉しく思っている。

私も、「足の前半分重心」で日常生活を送っているけれども、バランスが取りやすい上に、崩れるとすぐに分かるため、とても快適に暮らす事が出来ている。

ちょうど良いバランスを掴むのに、少々時間を要するけれども、掴んでしまえば一生モノ。

オーダーメイドしたスーツと同じで、手入れを日常的に行う事で、長持ちさせる事が出来る。

先日、ある人から冗談交じりに「Facebookの記事が、あまりにも健康的過ぎて、ちょっとムカつく」と言われた（笑）。

いやいや、満身創痍で健康ではいられなかった過去を持っているからこそ、健康である事に貪欲になったのですよ。

恐らくは、その人の方が、事故で満身創痍になり、嚥下障害等様々な後遺症を抱えている私よりも、余程健康な身体をお持ちだと思う。

泥道を避けたため、風景は楽しめないけれども何とか舗装路のみを選び、無事帰還。

それから夜までレッスン、それが私の日常業務だ。

自分が蓄積した健康へのアプローチのノウハウを、事あるごとに若い人たちに伝えている。

症状が改善された時の嬉しそうな顔、至福のひと時だ。