恒例の火曜日RUN。
暑くもなく寒くもなく、一年中こうだったら…、と思える気候である。
走りながら、身体がこの気候を喜んでいる事が感じられて、それが気分的にも嬉しい。
いつもポジティブな投稿を心掛けているので、お読み下さる方々は、私をそう言う人間と思われるかもしれない。
しかしてその実態は、自他共に認めるネガティビアン（私製造語なので悪しからず）。
恥ずかしながら、一週間のうち、「もうダメだ〜」と思う事も、幾度となくあるのである。
大抵は、筋力トレーニングで解消しているけれども、それでも解消しきれない時がある。
そんな時は、とことん落ちるに任せて、無理に浮上しようとしない事にしている。
そうすると、落ちきった反動で、一気に浮かび上がれる事が多いのだ。
これに慣れてしまうと、落ち切るまでの時間や、急浮上するまでの時間も段々と短くなって来るから不思議だ。
事故に遭った直後は、それこそ一カ月かかった時もあった。
現在は、シャワーを浴びている間に浮上している位に、かなり短くなっている。
私にとってのポジティブ・キーワードは、「大した事ない」。
困難に直面した、と思った時や、逆に調子に乗りそうになった時にも使う。
私にとっては、ネガ・ポジ両面に使える上、良くある「頑張ろう」の類より効く便利な言葉である。
今は、「ヴェニスの商人」のシャイロックの台詞と歌に苦戦中。
何しろ、長台詞が幾つもあり、それらが全て、シェイクスピア特有の似たような言い回しが重なって出来ているので、ついつい混乱して停滞してしまう事も…。
何回かパニックになったけれども、例のキーワードのお陰で、すこしずつではあるものの、心身に入りつつある。
さて今日も、かなり忙しい一日だ。
大変だけれども、きっと「大した事ない」。
暑くもなく寒くもなく、一年中こうだったら…、と思える気候である。
走りながら、身体がこの気候を喜んでいる事が感じられて、それが気分的にも嬉しい。
いつもポジティブな投稿を心掛けているので、お読み下さる方々は、私をそう言う人間と思われるかもしれない。
しかしてその実態は、自他共に認めるネガティビアン（私製造語なので悪しからず）。
恥ずかしながら、一週間のうち、「もうダメだ〜」と思う事も、幾度となくあるのである。
大抵は、筋力トレーニングで解消しているけれども、それでも解消しきれない時がある。
そんな時は、とことん落ちるに任せて、無理に浮上しようとしない事にしている。
そうすると、落ちきった反動で、一気に浮かび上がれる事が多いのだ。
これに慣れてしまうと、落ち切るまでの時間や、急浮上するまでの時間も段々と短くなって来るから不思議だ。
事故に遭った直後は、それこそ一カ月かかった時もあった。
現在は、シャワーを浴びている間に浮上している位に、かなり短くなっている。
私にとってのポジティブ・キーワードは、「大した事ない」。
困難に直面した、と思った時や、逆に調子に乗りそうになった時にも使う。
私にとっては、ネガ・ポジ両面に使える上、良くある「頑張ろう」の類より効く便利な言葉である。
今は、「ヴェニスの商人」のシャイロックの台詞と歌に苦戦中。
何しろ、長台詞が幾つもあり、それらが全て、シェイクスピア特有の似たような言い回しが重なって出来ているので、ついつい混乱して停滞してしまう事も…。
何回かパニックになったけれども、例のキーワードのお陰で、すこしずつではあるものの、心身に入りつつある。
さて今日も、かなり忙しい一日だ。
大変だけれども、きっと「大した事ない」。
