恒例の土曜日RUN。
今日は、早朝に山梨県笛吹市に向けて出発するため、夜明け前のスタートとなった。
こんなに早く外へ出るのは中々無い事なので、見慣れた風景でも違った表情を見せていて面白い。
ここ一週間は、「ヴェニスの商人」のシャイロック役に焦点を合わせた生活になった。
このシャイロック役は、かなりの体力を消耗するため、ポイントはトレーニングのし過ぎによる体力の消耗を防ぐ事にあった。
従って、通常のトレーニングスケジュールに拠らず、休息を十二分に取るスケジュールを組んだ。
これは、逆の意味でのモチベーションとの闘いで、トレーニングしたがっている身体を抑えて休息を取るのは大変であった。
今日は、早朝に山梨県笛吹市に向けて出発するため、夜明け前のスタートとなった。
こんなに早く外へ出るのは中々無い事なので、見慣れた風景でも違った表情を見せていて面白い。
ここ一週間は、「ヴェニスの商人」のシャイロック役に焦点を合わせた生活になった。
このシャイロック役は、かなりの体力を消耗するため、ポイントはトレーニングのし過ぎによる体力の消耗を防ぐ事にあった。
従って、通常のトレーニングスケジュールに拠らず、休息を十二分に取るスケジュールを組んだ。
これは、逆の意味でのモチベーションとの闘いで、トレーニングしたがっている身体を抑えて休息を取るのは大変であった。
ただ、こうしておかないと、舞台上で発散する筈のエネルギーを、トレーニングに使い込んでしまう事になる。
実は、先々週にその兆候を感じて、慌ててスケジュールを立て直した、と言うのが実情。
実は、先々週にその兆候を感じて、慌ててスケジュールを立て直した、と言うのが実情。
トレーニングが出来ないストレスが溜まるけれども、幸いな事に役を演じるエネルギーとして発散出来るため、心身への影響は少ない。
後は、栄養摂取と休息に気を配りながら、エネルギーの供給配分を組み立て、後半尻すぼみにならない様にしたい。
どう言う訳か「分散投資」と言う言葉が頭に浮かんだ(笑)。
安定した役作りは、安定した投資に似ているのかもしれない。
資本は体力、それを適宜分散させて投入、それぞれの投資先で利益を生める様にり、総体的にもそれを得られる様に図る…そんなものかもしれない。
とは言え、私は実際に分散投資などやった事がない…第一に、そんな資産もないしね(笑)。
さて、一時期同時進行していた三作品も、明日の本番で一先ず完結。
この公演も、良いものにしたい。
後は、栄養摂取と休息に気を配りながら、エネルギーの供給配分を組み立て、後半尻すぼみにならない様にしたい。
どう言う訳か「分散投資」と言う言葉が頭に浮かんだ(笑)。
安定した役作りは、安定した投資に似ているのかもしれない。
資本は体力、それを適宜分散させて投入、それぞれの投資先で利益を生める様にり、総体的にもそれを得られる様に図る…そんなものかもしれない。
とは言え、私は実際に分散投資などやった事がない…第一に、そんな資産もないしね(笑)。
さて、一時期同時進行していた三作品も、明日の本番で一先ず完結。
この公演も、良いものにしたい。