恒例の土曜日RUN。
インフルエンザが猛威を振るっている中で、勿論油断は出来ないけれども、お陰様で無事過ごしている。
身体も声も中々の好調で、このまま何事もなく感染症の季節が過ぎてくれれば、と祈るばかりである。
皆様は、興奮したり、イライラ・カリカリした時に、どんな声のトーンで喋るだろうか。
イメージしてご覧になると、すぐお分かりの事と思うけれども、総じて高いトーンになる場合が多い。
では、それを長年続けてしまったらどうなるのだろう？
経験上、長年に渡って、興奮しやすかったり、イライラ・カリカリしている人は、声のトーンが高くなりがち。
特に、私の様なバスは、低音が出にくくなる事が度々起こる。
どうやら、脳内のノルアドレナリンとセロトニンの減少に原因があるのではないか、と言われて（但し：まだ研究段階である）いる。
バス歌手が低音を響かせる時の筋肉バランスの状態は、脳内のセロトニンが影響している、と言う説がある。
元々人間は、心地よい低音を聴くと、脳内のセロトニンが増加する事が明らかになっている。
それが訓練しているうちに、逆回路として身に備わる、と言う説である。
確かに、筋肉を躍動させた状態で低音を響かせるのは、かなり難しいし、失敗率も高い。
従って私は、音が低くなるにつれて、脳をセロトニン・モード（私製造語につき悪しからず）に持って行く様訓練した。
また筋力トレーニングも、ノルアドレナリンとドーパミンの分泌を促し、それらはセロトニンの分泌に深く関与し、その分泌を促すとされている。
闇雲に発声練習をするだけでなく、この様な科学的考察が、とても面白い。
そして、実現へのプロセスを考え出すのも、また楽しいものなのである。
インフルエンザが猛威を振るっている中で、勿論油断は出来ないけれども、お陰様で無事過ごしている。
身体も声も中々の好調で、このまま何事もなく感染症の季節が過ぎてくれれば、と祈るばかりである。
皆様は、興奮したり、イライラ・カリカリした時に、どんな声のトーンで喋るだろうか。
イメージしてご覧になると、すぐお分かりの事と思うけれども、総じて高いトーンになる場合が多い。
では、それを長年続けてしまったらどうなるのだろう？
経験上、長年に渡って、興奮しやすかったり、イライラ・カリカリしている人は、声のトーンが高くなりがち。
特に、私の様なバスは、低音が出にくくなる事が度々起こる。
どうやら、脳内のノルアドレナリンとセロトニンの減少に原因があるのではないか、と言われて（但し：まだ研究段階である）いる。
バス歌手が低音を響かせる時の筋肉バランスの状態は、脳内のセロトニンが影響している、と言う説がある。
元々人間は、心地よい低音を聴くと、脳内のセロトニンが増加する事が明らかになっている。
それが訓練しているうちに、逆回路として身に備わる、と言う説である。
確かに、筋肉を躍動させた状態で低音を響かせるのは、かなり難しいし、失敗率も高い。
従って私は、音が低くなるにつれて、脳をセロトニン・モード（私製造語につき悪しからず）に持って行く様訓練した。
また筋力トレーニングも、ノルアドレナリンとドーパミンの分泌を促し、それらはセロトニンの分泌に深く関与し、その分泌を促すとされている。
闇雲に発声練習をするだけでなく、この様な科学的考察が、とても面白い。
そして、実現へのプロセスを考え出すのも、また楽しいものなのである。
