恒例の火曜日RUN。
緊急事態宣言が出て、これから世の中どうなるのだろう、と考えているうちに、RUN日記をアップし忘れていた。
私自身は、相変わらずの毎日を送っているけれども、道往く人々の表情は暗い。
外出自粛で、運動不足になっている歌い手の方々が多くなっているのではないだろうか。
そんな方々のために、何回かに分けて、自重トレーニングの動画をアップして行く事にした。
自分自身のモチベーションのためにも、これからの表現芸術のためにも、何がしかしたいのである。
暫くは、こんな日記が続くだろう。
自分をしっかりと保つためにも、暫くはご容赦願いたい。
説明編
緊急事態宣言が出て、これから世の中どうなるのだろう、と考えているうちに、RUN日記をアップし忘れていた。
私自身は、相変わらずの毎日を送っているけれども、道往く人々の表情は暗い。
外出自粛で、運動不足になっている歌い手の方々が多くなっているのではないだろうか。
そんな方々のために、何回かに分けて、自重トレーニングの動画をアップして行く事にした。
自分自身のモチベーションのためにも、これからの表現芸術のためにも、何がしかしたいのである。
暫くは、こんな日記が続くだろう。
自分をしっかりと保つためにも、暫くはご容赦願いたい。
動画は以下よりご覧になれます。