恒例の火曜日RUN/2020.05.19

恒例の火曜日RUN。
まるで梅雨が来てしまってかの様な、ちょっと嫌な天候。
走るには、一番テンションの下がる気候だ。

そんな自分を、そして愛する人々に元気になって頂ける様に、私が作詞をし、梵天丸さんに曲をつけて頂き、伊藤那実さんにピアノを担当して頂いた『筋肉でマッスル』。
やっと歌の録音が終わり、にわか作りだけれども動画も撮影して、やっと公開の運びとなった。
是非ご覧くださって、元気になって頂ければ幸いである。

筋肉でマッスル(作詞:Lutherヒロシ市村)

筋肉でマッスル!
筋肉でマッスル!

今日も筋トレトレーニング!
腕立て伏せでプッシュアップ!
筋肉パンパンパンプアップ!
気分も高揚ハイテンション!

プロテインでタンパク質
ホエイにカゼインアイソプロ
朝食昼食プロテイン
BCAAも忘れずに

筋肉でマッスル!
筋肉でマッスル!

今日も走ってランニング!
(1・2・3・4!1・2・3・4!)
足腰屈伸スクワット!
身体もスッキリシェイプアップ!
やる気も満々モチベーション!